Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzí tuk
Kalórie a výživové údaje
priemerné, uvarené
533
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky52 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 533 kcal —
- Bielkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 52 g 67%
- Nasýtené tuky 24 g 122%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 35 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín E 0,08 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 1,6 mg 10%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamín B6 0,23 mg 14%
- Biotín (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 26 µg 7%
- Vitamín B12 2 µg 83%
Minerály
- Vápnik 6 mg 0%
- Železo 1 mg 6%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 110 mg 9%
- Draslík 200 mg 4%
- Zinok 1,5 mg 14%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 3 µg 5%
- Jód 14 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | 16 g | 0 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 7,8 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 800 | 23 g | 0 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1066 | 31 g | 0 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1333 | 39 g | 0 g | 131 g |
Podobné potraviny
- Hovädzie mäsochudé, priemerné, surové129 kcal / 100 g
- Jagnečný tukstredné, varené568 kcal / 100 g
- Slanina tukiba tuk, priemerná, varená692 kcal / 100 g
- Hovädzí loj902 kcal / 100 g
- Bakonový tukiba tuk, priemerná, surová747 kcal / 100 g
- Hovädzie tukové tkanivopodkožné, surové852 kcal / 100 g
- Hovädzý podkožný tuknovozélandské, dovážané, varené731 kcal / 100 g
- Hovädzia rebierková pečienkapripravená v mikrovlnnej rúre, chudá aj tučná, vážená s kosťou254 kcal / 100 g
- Jagnecí tuksurowé, priemerné, extra orezané721 kcal / 100 g
- Hovädzia rebrová pečienkapečené, chudé a tučné300 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzí tuk
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí tuk v množstve 100 g?
Hovädzí tuk: 100 g obsahuje 533 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 52 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí tuk v množstve 50 g?
Hovädzí tuk: 50 g obsahuje 267 kcal, 7,8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí tuk v množstve 150 g?
Hovädzí tuk: 150 g obsahuje 800 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 79 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí tuk v množstve 200 g?
Hovädzí tuk: 200 g obsahuje 1066 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 105 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí tuk v množstve 250 g?
Hovädzí tuk: 250 g obsahuje 1333 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 131 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 18-005 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
