Zistite, čo máte na tanieri

Hamburger with cheese, lidl

Kalórie a výživové údaje

310
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy26 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 310 kcal —
  • Bielkoviny 13 g 26%
  • Sacharidy 26 g 9%
  • Tuky 16 g 21%
  • Nasýtené tuky 6,5 g 33%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 1,7 g —
  • Sodík 482 mg 21%
  • Cholesterol 22,3 mg 7%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 30 µg 3%
  • Vitamín C 0,23 mg 0%
  • Vitamín D 0,12 µg 1%
  • Vitamín E 0,69 mg 5%
  • Vitamín K 3,9 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacín (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamín B6 0,16 mg 9%
  • Folát (B9) 21,3 µg 5%
  • Vitamín B12 0,36 µg 15%

Minerály

  • Vápnik 109 mg 8%
  • Železo 0,65 mg 4%
  • Horčík 21,2 mg 5%
  • Fosfor 149 mg 12%
  • Draslík 164 mg 3%
  • Zinok 1,3 mg 12%
  • Meď 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,21 mg 9%
  • Selén 9,4 µg 17%
  • Jód 6,7 µg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g31013 g26 g16 g
50 g50 g1556,5 g13 g8,2 g
150 g150 g46520 g38 g25 g
200 g200 g62026 g51 g33 g
250 g250 g77533 g64 g41 g

Otázky o potravine Hamburger with cheese, lidl

Koľko kalórií obsahuje Hamburger with cheese, lidl v množstve 100 g?

Hamburger with cheese, lidl: 100 g obsahuje 310 kcal, 13 g bielkovín, 26 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hamburger with cheese, lidl v množstve 50 g?

Hamburger with cheese, lidl: 50 g obsahuje 155 kcal, 6,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hamburger with cheese, lidl v množstve 150 g?

Hamburger with cheese, lidl: 150 g obsahuje 465 kcal, 20 g bielkovín, 38 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hamburger with cheese, lidl v množstve 200 g?

Hamburger with cheese, lidl: 200 g obsahuje 620 kcal, 26 g bielkovín, 51 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hamburger with cheese, lidl v množstve 250 g?

Hamburger with cheese, lidl: 250 g obsahuje 775 kcal, 33 g bielkovín, 64 g sacharidov a 41 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33035 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny