Zistite, čo máte na tanieri
Granola s obilninami, orechmi a semienkami
Kalórie a výživové údaje
s olivovým olejom, so soľou
500
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy36 g
Tuky32 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 500 kcal —
- Bielkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 32 g 41%
- Vláknina 8,1 g 29%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 14 g | 36 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 7,1 g | 18 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 21 g | 53 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 28 g | 71 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 35 g | 89 g | 79 g |
Podobné potraviny
- Granola so sušeným ovocím orechmi a semienkamis olejom, s medom, ručne pripravená410 kcal / 100 g
- Granola s kokosom orechmi semienkami a kakaoms olejom, s medom, domáca450 kcal / 100 g
- Oriešková a semienková granolaiba, neobohatené450 kcal / 100 g
- Müsli alebo granola s orechmi a semienkamipaleo568 kcal / 100 g
- Ovocná granolas orechmi a semenami alebo bez nich, obohatené o vitamíny a minerály464 kcal / 100 g
- Granolové cereáliedomáce, na priame konzumovanie490 kcal / 100 g
Otázky o potravine Granola s obilninami, orechmi a semienkami
Koľko kalórií obsahuje Granola s obilninami, orechmi a semienkami v množstve 100 g?
Granola s obilninami, orechmi a semienkami: 100 g obsahuje 500 kcal, 14 g bielkovín, 36 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Granola s obilninami, orechmi a semienkami v množstve 50 g?
Granola s obilninami, orechmi a semienkami: 50 g obsahuje 250 kcal, 7,1 g bielkovín, 18 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Granola s obilninami, orechmi a semienkami v množstve 150 g?
Granola s obilninami, orechmi a semienkami: 150 g obsahuje 750 kcal, 21 g bielkovín, 53 g sacharidov a 48 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Granola s obilninami, orechmi a semienkami v množstve 200 g?
Granola s obilninami, orechmi a semienkami: 200 g obsahuje 1000 kcal, 28 g bielkovín, 71 g sacharidov a 63 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Granola s obilninami, orechmi a semienkami v množstve 250 g?
Granola s obilninami, orechmi a semienkami: 250 g obsahuje 1250 kcal, 35 g bielkovín, 89 g sacharidov a 79 g tukov.
Zdroj: tbca BRC1236A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny