Zistite, čo máte na tanieri
Feijoa
Kalórie a výživové údaje
dužina bez šupky, surová
Bielkoviny0,7 g
Sacharidy8,2 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Bielkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 8,2 g 3%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 6,4 g 23%
- Cukry 8,2 g —
- Sodík 3 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,17 µg 0%
- Vitamín C 32,9 mg 37%
- Vitamín K 3,5 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 17 mg 1%
- Železo 0,14 mg 1%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 172 mg 4%
- Zinok 0,06 mg 1%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,08 mg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,7 g | 8,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,4 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | – | 1,1 g | 12 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | – | 1,4 g | 16 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | – | 1,8 g | 21 g | 1,1 g |
Podobné potraviny
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 13061 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
