Zistite, čo máte na tanieri

Ervilhas, grão, congeladas cozidas

Kalórie a výživové údaje

72
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,6 g
Sacharidy7,5 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 72 kcal —
  • Bielkoviny 5,6 g 11%
  • Sacharidy 7,5 g 3%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 1%
  • Vláknina 7,3 g 26%
  • Cukry 1,5 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g725,6 g7,5 g0,5 g
50 g50 g362,8 g3,8 g0,3 g
150 g150 g1088,4 g11 g0,8 g
200 g200 g14411 g15 g1 g
250 g250 g18014 g19 g1,3 g

Otázky o potravine Ervilhas, grão, congeladas cozidas

Koľko kalórií obsahuje Ervilhas, grão, congeladas cozidas v množstve 100 g?

Ervilhas, grão, congeladas cozidas: 100 g obsahuje 72 kcal, 5,6 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ervilhas, grão, congeladas cozidas v množstve 50 g?

Ervilhas, grão, congeladas cozidas: 50 g obsahuje 36 kcal, 2,8 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ervilhas, grão, congeladas cozidas v množstve 150 g?

Ervilhas, grão, congeladas cozidas: 150 g obsahuje 108 kcal, 8,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ervilhas, grão, congeladas cozidas v množstve 200 g?

Ervilhas, grão, congeladas cozidas: 200 g obsahuje 144 kcal, 11 g bielkovín, 15 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ervilhas, grão, congeladas cozidas v množstve 250 g?

Ervilhas, grão, congeladas cozidas: 250 g obsahuje 180 kcal, 14 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Zdroj: portfir 574 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny