Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 76 kcal —
  • Bielkoviny 0,4 g 1%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 0,3 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 2,6 g 9%
  • Sodík 1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 2 µg 0%
  • Vitamín C 8 mg 9%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,59 mg 4%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,1 mg 1%
  • Folát (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 18 mg 1%
  • Železo 0,36 mg 2%
  • Horčík 7 mg 2%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Draslík 194 mg 4%
  • Meď 0,07 mg 7%
  • Mangán 0,12 mg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g760,4 g17 g0,3 g
50 g50 g380,2 g8,7 g0,2 g
150 g150 g1140,6 g26 g0,5 g
200 g200 g1520,8 g35 g0,6 g
250 g250 g1901 g43 g0,8 g

Otázky o potravine Divé jablko

Koľko kalórií obsahuje Divé jablko v množstve 100 g?

Divé jablko: 100 g obsahuje 76 kcal, 0,4 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Divé jablko v množstve 50 g?

Divé jablko: 50 g obsahuje 38 kcal, 0,2 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Divé jablko v množstve 150 g?

Divé jablko: 150 g obsahuje 114 kcal, 0,6 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Divé jablko v množstve 200 g?

Divé jablko: 200 g obsahuje 152 kcal, 0,8 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Divé jablko v množstve 250 g?

Divé jablko: 250 g obsahuje 190 kcal, 1 g bielkovín, 43 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 1537 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny