Zistite, čo máte na tanieri

Brusnica

Kalórie a výživové údaje

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,8 g

Sacharidy8,8 g

Tuky1,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	57	0,8 g	8,8 g	1,2 g
50 g	50 g	29	0,4 g	4,4 g	0,6 g
150 g	150 g	86	1,2 g	13 g	1,8 g
200 g	200 g	114	1,6 g	18 g	2,4 g
250 g	250 g	143	2 g	22 g	3 g

Koľko kalórií obsahuje Brusnica v množstve 100 g?

Brusnica: 100 g obsahuje 57 kcal, 0,8 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brusnica v množstve 50 g?

Brusnica: 50 g obsahuje 29 kcal, 0,4 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brusnica v množstve 150 g?

Brusnica: 150 g obsahuje 86 kcal, 1,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brusnica v množstve 200 g?

Brusnica: 200 g obsahuje 114 kcal, 1,6 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brusnica v množstve 250 g?

Brusnica: 250 g obsahuje 143 kcal, 2 g bielkovín, 22 g sacharidov a 3 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 156 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny