Zistite, čo máte na tanieri

Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light

Kalórie a výživové údaje

176
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,6 g
Sacharidy2,3 g
Tuky15 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 176 kcal —
  • Bielkoviny 7,6 g 15%
  • Sacharidy 2,3 g 1%
  • Tuky 15 g 19%
  • Nasýtené tuky 9,2 g 46%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 2,3 g —
  • Sodík 500 mg 22%
  • Cholesterol 45 mg 15%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 114 µg 13%
  • Vitamín C 0,41 mg 0%
  • Vitamín D 0,09 µg 0%
  • Vitamín E 0,26 mg 2%
  • Vitamín K 4,2 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacín (B3) 0,06 mg 0%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 3 µg 1%
  • Vitamín B12 0,13 µg 5%

Minerály

  • Vápnik 96,3 mg 7%
  • Železo 0,05 mg 0%
  • Horčík 6 mg 1%
  • Fosfor 40,1 mg 3%
  • Draslík 219 mg 5%
  • Zinok 0,47 mg 4%
  • Meď 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 1,6 µg 3%
  • Jód 11 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1767,6 g2,3 g15 g
50 g50 g883,8 g1,2 g7,5 g
150 g150 g26411 g3,5 g23 g
200 g200 g35215 g4,6 g30 g
250 g250 g44019 g5,8 g38 g

Otázky o potravine Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light

Koľko kalórií obsahuje Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light v množstve 100 g?

Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light: 100 g obsahuje 176 kcal, 7,6 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light v množstve 50 g?

Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light: 50 g obsahuje 88 kcal, 3,8 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 7,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light v množstve 150 g?

Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light: 150 g obsahuje 264 kcal, 11 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light v množstve 200 g?

Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light: 200 g obsahuje 352 kcal, 15 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 30 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light v množstve 250 g?

Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light: 250 g obsahuje 440 kcal, 19 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 38 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 30443 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny