Zistite, čo máte na tanieri

Čierne sezamové semienka

Kalórie a výživové údaje

508

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny19 g

Sacharidy10 g

Tuky43 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	508	19 g	10 g	43 g
50 g	50 g	254	9,6 g	5,1 g	22 g
150 g	150 g	762	29 g	15 g	65 g
200 g	200 g	1016	38 g	21 g	86 g
250 g	250 g	1270	48 g	26 g	108 g

Koľko kalórií obsahuje Čierne sezamové semienka v množstve 100 g?

Čierne sezamové semienka: 100 g obsahuje 508 kcal, 19 g bielkovín, 10 g sacharidov a 43 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierne sezamové semienka v množstve 50 g?

Čierne sezamové semienka: 50 g obsahuje 254 kcal, 9,6 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierne sezamové semienka v množstve 150 g?

Čierne sezamové semienka: 150 g obsahuje 762 kcal, 29 g bielkovín, 15 g sacharidov a 65 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierne sezamové semienka v množstve 200 g?

Čierne sezamové semienka: 200 g obsahuje 1016 kcal, 38 g bielkovín, 21 g sacharidov a 86 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierne sezamové semienka v množstve 250 g?

Čierne sezamové semienka: 250 g obsahuje 1270 kcal, 48 g bielkovín, 26 g sacharidov a 108 g tukov.

Zdroj: IFCT (India) H009 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny