Zistite, čo máte na tanieri

Sezamové semienka

Kalórie a výživové údaje

so šupkou

595

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny20 g

Sacharidy1,4 g

Tuky54 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	595	20 g	1,4 g	54 g
50 g	50 g	298	9,8 g	0,7 g	27 g
150 g	150 g	893	29 g	2,1 g	81 g
200 g	200 g	1190	39 g	2,8 g	108 g
250 g	250 g	1488	49 g	3,5 g	135 g

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 100 g?

Sezamové semienka: 100 g obsahuje 595 kcal, 20 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 54 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 50 g?

Sezamové semienka: 50 g obsahuje 298 kcal, 9,8 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 150 g?

Sezamové semienka: 150 g obsahuje 893 kcal, 29 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 81 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 200 g?

Sezamové semienka: 200 g obsahuje 1190 kcal, 39 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 108 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 250 g?

Sezamové semienka: 250 g obsahuje 1488 kcal, 49 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 135 g tukov.

Zdroj: mvt 05.030 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny