Zistite, čo máte na tanieri

Sezamové semienka

Kalórie a výživové údaje

pražené bez tuku

575

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny21 g

Sacharidy1,4 g

Tuky51 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	575	21 g	1,4 g	51 g
50 g	50 g	288	10 g	0,7 g	26 g
150 g	150 g	863	31 g	2,2 g	77 g
200 g	200 g	1150	42 g	2,9 g	103 g
250 g	250 g	1438	52 g	3,6 g	129 g

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 100 g?

Sezamové semienka: 100 g obsahuje 575 kcal, 21 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 51 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 50 g?

Sezamové semienka: 50 g obsahuje 288 kcal, 10 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 150 g?

Sezamové semienka: 150 g obsahuje 863 kcal, 31 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 77 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 200 g?

Sezamové semienka: 200 g obsahuje 1150 kcal, 42 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 103 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 250 g?

Sezamové semienka: 250 g obsahuje 1438 kcal, 52 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 129 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) H420610 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny