Zistite, čo máte na tanieri

Sezamové semienka

Kalórie a výživové údaje

so šupkou

606

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny20 g

Sacharidy4,4 g

Tuky55 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	606	20 g	4,4 g	55 g
50 g	50 g	303	10 g	2,2 g	27 g
150 g	150 g	909	30 g	6,6 g	82 g
200 g	200 g	1212	40 g	8,8 g	110 g
250 g	250 g	1515	50 g	11 g	137 g

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 100 g?

Sezamové semienka: 100 g obsahuje 606 kcal, 20 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 55 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 50 g?

Sezamové semienka: 50 g obsahuje 303 kcal, 10 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 150 g?

Sezamové semienka: 150 g obsahuje 909 kcal, 30 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 82 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 200 g?

Sezamové semienka: 200 g obsahuje 1212 kcal, 40 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 110 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sezamové semienka v množstve 250 g?

Sezamové semienka: 250 g obsahuje 1515 kcal, 50 g bielkovín, 11 g sacharidov a 137 g tukov.

Zdroj: slv 1572 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny