Zistite, čo máte na tanieri

Biele sezamové semienka

Kalórie a výživové údaje

520

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny22 g

Sacharidy11 g

Tuky43 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	520	22 g	11 g	43 g
50 g	50 g	260	11 g	5,4 g	22 g
150 g	150 g	780	33 g	16 g	65 g
200 g	200 g	1040	43 g	22 g	86 g
250 g	250 g	1300	54 g	27 g	108 g

Koľko kalórií obsahuje Biele sezamové semienka v množstve 100 g?

Biele sezamové semienka: 100 g obsahuje 520 kcal, 22 g bielkovín, 11 g sacharidov a 43 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biele sezamové semienka v množstve 50 g?

Biele sezamové semienka: 50 g obsahuje 260 kcal, 11 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biele sezamové semienka v množstve 150 g?

Biele sezamové semienka: 150 g obsahuje 780 kcal, 33 g bielkovín, 16 g sacharidov a 65 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biele sezamové semienka v množstve 200 g?

Biele sezamové semienka: 200 g obsahuje 1040 kcal, 43 g bielkovín, 22 g sacharidov a 86 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biele sezamové semienka v množstve 250 g?

Biele sezamové semienka: 250 g obsahuje 1300 kcal, 54 g bielkovín, 27 g sacharidov a 108 g tukov.

Zdroj: IFCT (India) H011 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny