Zistite, čo máte na tanieri
Čierny kardamóm
Kalórie a výživové údaje
čierny
292
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,7 g
Sacharidy48 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 292 kcal —
- Bielkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 48 g 17%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 24 g 84%
- Cukry 2,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 6,7 g | 48 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3,4 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 10 g | 72 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 13 g | 96 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 17 g | 120 g | 7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Čierny kardamóm
Koľko kalórií obsahuje Čierny kardamóm v množstve 100 g?
Čierny kardamóm: 100 g obsahuje 292 kcal, 6,7 g bielkovín, 48 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čierny kardamóm v množstve 50 g?
Čierny kardamóm: 50 g obsahuje 146 kcal, 3,4 g bielkovín, 24 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čierny kardamóm v množstve 150 g?
Čierny kardamóm: 150 g obsahuje 438 kcal, 10 g bielkovín, 72 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čierny kardamóm v množstve 200 g?
Čierny kardamóm: 200 g obsahuje 584 kcal, 13 g bielkovín, 96 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čierny kardamóm v množstve 250 g?
Čierny kardamóm: 250 g obsahuje 730 kcal, 17 g bielkovín, 120 g sacharidov a 7 g tukov.
Zdroj: slv 7195 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny