Zistite, čo máte na tanieri

Čierna fazuľa

Kalórie a výživové údaje

varené v pare, bez oleja, bez soli

266

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9,1 g

Sacharidy35 g

Tuky1,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	266	9,1 g	35 g	1,1 g
50 g	50 g	133	4,5 g	18 g	0,5 g
150 g	150 g	399	14 g	53 g	1,6 g
200 g	200 g	532	18 g	70 g	2,2 g
250 g	250 g	665	23 g	88 g	2,7 g

Koľko kalórií obsahuje Čierna fazuľa v množstve 100 g?

Čierna fazuľa: 100 g obsahuje 266 kcal, 9,1 g bielkovín, 35 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierna fazuľa v množstve 50 g?

Čierna fazuľa: 50 g obsahuje 133 kcal, 4,5 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierna fazuľa v množstve 150 g?

Čierna fazuľa: 150 g obsahuje 399 kcal, 14 g bielkovín, 53 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierna fazuľa v množstve 200 g?

Čierna fazuľa: 200 g obsahuje 532 kcal, 18 g bielkovín, 70 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierna fazuľa v množstve 250 g?

Čierna fazuľa: 250 g obsahuje 665 kcal, 23 g bielkovín, 88 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0275T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny