Zistite, čo máte na tanieri
Čierne fazule
Kalórie a výživové údaje
varené (50 % fazule a 50 % vody), bez oleja, bez soli
62
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,5 g
Sacharidy5,6 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 62 kcal —
- Bielkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 5,6 g 2%
- Tuky 0,5 g 1%
- Vláknina 8,4 g 30%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 4,5 g | 5,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,2 g | 2,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 6,7 g | 8,4 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 9 g | 11 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 11 g | 14 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Čierna fazuľazrelé semená, surové341 kcal / 100 g
- Varená čierna fazuľavarené (50 % fazule 50 % vody), s olejom, cibuľou a cesnakom, solené73 kcal / 100 g
- Vokovská fazuľavarené, 50 % fazule 50 % vody, s olejom, cibuľou a cesnakom, solené74 kcal / 100 g
- Vigna čiernookáuvarené, scedené, bez oleja, bez soli112 kcal / 100 g
- Fazuľa obyčajnávarená (50 % fazule, 50 % vody), bez oleja, bez soli71 kcal / 100 g
- Fazuľa červenáuvarené, 50 % fazule a 50 % vody, bez oleja, nesolené56 kcal / 100 g
- Polievka z čiernej fazules olejom, so soľou62 kcal / 100 g
- Čierna fazuľa so slaninous olejom, cibuľou a cesnakom, nesolené199 kcal / 100 g
- Bôbvarené, 50 % bôbu, 50 % vody, bez oleja, nesolené67 kcal / 100 g
- Vigna čínskafazuľa, sušená, varená, bez soli69 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čierne fazule
Koľko kalórií obsahuje Čierne fazule v množstve 100 g?
Čierne fazule: 100 g obsahuje 62 kcal, 4,5 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čierne fazule v množstve 50 g?
Čierne fazule: 50 g obsahuje 31 kcal, 2,2 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čierne fazule v množstve 150 g?
Čierne fazule: 150 g obsahuje 93 kcal, 6,7 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čierne fazule v množstve 200 g?
Čierne fazule: 200 g obsahuje 124 kcal, 9 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čierne fazule v množstve 250 g?
Čierne fazule: 250 g obsahuje 155 kcal, 11 g bielkovín, 14 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0008T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
