Zistite, čo máte na tanieri
Chicken or turkey divan
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 140 kcal —
- Bielkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 7,3 g 9%
- Nasýtené tuky 2,6 g 13%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 1 g —
- Sodík 295 mg 13%
- Cholesterol 71 mg 24%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 69 µg 8%
- Vitamín C 16,9 mg 19%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín E 0,96 mg 6%
- Vitamín K 38,8 µg 32%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 3,4 mg 22%
- Vitamín B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamín B12 0,27 µg 11%
- Cholín 46,5 mg 8%
Minerály
- Vápnik 97 mg 7%
- Železo 0,71 mg 4%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 181 mg 14%
- Draslík 206 mg 4%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Meď 0,05 mg 5%
- Selén 14,4 µg 26%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 16 g | 2,7 g | 7,3 g |
| 1 porcia | 236 g | 330 | 37 g | 6,4 g | 17 g |
| 2 porcie | 472 g | 661 | 73 g | 13 g | 34 g |
| ½ porcie | 118 g | 165 | 18 g | 3,2 g | 8,6 g |
| 3 porcie | 708 g | 991 | 110 g | 19 g | 51 g |
| 4 porcie | 944 g | 1322 | 146 g | 26 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7,8 g | 1,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 23 g | 4,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 31 g | 5,4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 39 g | 6,8 g | 18 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Chicken or turkey divan
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey divan v množstve 100 g?
Chicken or turkey divan: 100 g obsahuje 140 kcal, 16 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey divan v množstve 1 porcia (236 g)?
Chicken or turkey divan: 1 porcia (236 g) obsahuje 330 kcal, 37 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey divan v množstve 2 porcie (472 g)?
Chicken or turkey divan: 2 porcie (472 g) obsahuje 661 kcal, 73 g bielkovín, 13 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey divan v množstve ½ porcie (118 g)?
Chicken or turkey divan: ½ porcie (118 g) obsahuje 165 kcal, 18 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey divan v množstve 3 porcie (708 g)?
Chicken or turkey divan: 3 porcie (708 g) obsahuje 991 kcal, 110 g bielkovín, 19 g sacharidov a 51 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey divan v množstve 4 porcie (944 g)?
Chicken or turkey divan: 4 porcie (944 g) obsahuje 1322 kcal, 146 g bielkovín, 26 g sacharidov a 69 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey divan v množstve 50 g?
Chicken or turkey divan: 50 g obsahuje 70 kcal, 7,8 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey divan v množstve 150 g?
Chicken or turkey divan: 150 g obsahuje 210 kcal, 23 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27443150 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
