Zistite, čo máte na tanieri
Cheeseburger
Kalórie a výživové údaje
rychle občerstvenie, jednoduche, veľká placka, s prísadami, zeleninou a majonézou
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 268 kcal —
- Bielkoviny 14 g 27%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 16 g 20%
- Nasýtené tuky 5,7 g 29%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 4,5 g —
- Sodík 473 mg 21%
- Cholesterol 51 mg 17%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 50 µg 6%
- Vitamín C 1,1 mg 1%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,57 mg 4%
- Vitamín K 14,2 µg 12%
- Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
- Niacín (B3) 3,1 mg 20%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 51 µg 13%
- Vitamín B12 0,93 µg 39%
- Cholín 36,8 mg 7%
Minerály
- Vápnik 73 mg 6%
- Železo 2,3 mg 13%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 125 mg 10%
- Draslík 208 mg 4%
- Zinok 2,3 mg 21%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Selén 16,5 µg 30%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 17 g | 16 g |
| 1 porcia | 215 g | 576 | 29 g | 36 g | 34 g |
| 2 porcie | 430 g | 1152 | 59 g | 72 g | 68 g |
| ½ porcie | 107,5 g | 288 | 15 g | 18 g | 17 g |
| 3 porcie | 645 g | 1729 | 88 g | 107 g | 102 g |
| 4 porcie | 860 g | 2305 | 118 g | 143 g | 136 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,8 g | 8,3 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 21 g | 25 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 27 g | 33 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 34 g | 42 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Dvojitý cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Slaninový cheeseburgerrychlé občerstvenie, sendviče a hamburgery, veľký, jedna placka, s ochucovadlami282 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's270 kcal / 100 g
- Cheeseburger s majonézourýchle občerstvenie, sendviče a hamburgery, veľký, jedna placka, s ochucovadlami, zelenina268 kcal / 100 g
- Šunkový cheeseburgerrýchle občerstvenie, sendviče a hamburgery, veľký, jedna placka, so šunkou, ochucovadlami a zeleninou286 kcal / 100 g
- Hamburgerso syrom, so sebou274 kcal / 100 g
- Veľký jednoduchý hamburgerjednoduchý, veľká placka, s dochucovadlami, zeleninou a majonézou226 kcal / 100 g
- Veľký hamburgerjeden mäsový plátok, s omáčkami256 kcal / 100 g
- Dvojitý hamburger s majonézourýchle občerstvenie, sendviče a burtry, veľký, dvojitý plátok, s koreninami, zeleninou a majonézou252 kcal / 100 g
- Dvojitý hamburgerrýchle občerstvenie, sendviče a burtry, veľký, dvojitý plátok, s koreninami a zeleninou239 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cheeseburger
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 100 g?
Cheeseburger: 100 g obsahuje 268 kcal, 14 g bielkovín, 17 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 1 porcia (215 g)?
Cheeseburger: 1 porcia (215 g) obsahuje 576 kcal, 29 g bielkovín, 36 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 2 porcie (430 g)?
Cheeseburger: 2 porcie (430 g) obsahuje 1152 kcal, 59 g bielkovín, 72 g sacharidov a 68 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve ½ porcie (107,5 g)?
Cheeseburger: ½ porcie (107,5 g) obsahuje 288 kcal, 15 g bielkovín, 18 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 3 porcie (645 g)?
Cheeseburger: 3 porcie (645 g) obsahuje 1729 kcal, 88 g bielkovín, 107 g sacharidov a 102 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 4 porcie (860 g)?
Cheeseburger: 4 porcie (860 g) obsahuje 2305 kcal, 118 g bielkovín, 143 g sacharidov a 136 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 50 g?
Cheeseburger: 50 g obsahuje 134 kcal, 6,8 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 150 g?
Cheeseburger: 150 g obsahuje 402 kcal, 21 g bielkovín, 25 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172081 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
