Zistite, čo máte na tanieri
Cestoviny so špenátom a ricottou
Kalórie a výživové údaje
čerstvé, plnené špenátom a ricottou, surové
212
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,7 g
Sacharidy30 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 212 kcal —
- Bielkoviny 8,7 g 17%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 1 g —
- Sodík 440 mg 19%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 8,7 g | 30 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4,4 g | 15 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 13 g | 45 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 17 g | 60 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 22 g | 75 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Ravioli so špenátom a ricottouplnené cestoviny, čerstvé265 kcal / 100 g
- Plnené cestovinys ricottovo-špenátovou plnkou, bez omáčky, domáce, so soľou112 kcal / 100 g
- Cestoviny plnené špenátom a ricottoubrazílsky recept, pšeničná múka, domáce, vyprážané297 kcal / 100 g
- Čerstvé chladené špenátové cestovinyvarené130 kcal / 100 g
- Tortelloni s ricottou a špenátomvaječné cestoviny, sušené, varené106 kcal / 100 g
- Plnené čerstvé cestovinyso sýrom a zeleninou (napr. ravioli), predbalené, surové262 kcal / 100 g
- Čerstvé plnené cestovinyzelenina (napr. ravioli), predbalené, surové255 kcal / 100 g
- Cestoviny plnené mäsomčerstvé, varené174 kcal / 100 g
- Cannelloni so špenátom a ricottouplnené, pripravené221 kcal / 100 g
- Bezlepkové cestoviny plnené špenátom a ricottoukomerčne vyrábané, varené bez pridanej omáčky107 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cestoviny so špenátom a ricottou
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so špenátom a ricottou v množstve 100 g?
Cestoviny so špenátom a ricottou: 100 g obsahuje 212 kcal, 8,7 g bielkovín, 30 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so špenátom a ricottou v množstve 50 g?
Cestoviny so špenátom a ricottou: 50 g obsahuje 106 kcal, 4,4 g bielkovín, 15 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so špenátom a ricottou v množstve 150 g?
Cestoviny so špenátom a ricottou: 150 g obsahuje 318 kcal, 13 g bielkovín, 45 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so špenátom a ricottou v množstve 200 g?
Cestoviny so špenátom a ricottou: 200 g obsahuje 424 kcal, 17 g bielkovín, 60 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so špenátom a ricottou v množstve 250 g?
Cestoviny so špenátom a ricottou: 250 g obsahuje 530 kcal, 22 g bielkovín, 75 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 13489 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
