Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou
Kalórie a výživové údaje
pridané, reštaurácia
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 199 kcal —
- Bielkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 3,9 g 20%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 517 mg 22%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 41 µg 5%
- Vitamín C 3,9 mg 4%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 1,5 mg 10%
- Vitamín K 8 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamín B12 0,24 µg 10%
- Cholín 12,6 mg 2%
Minerály
- Vápnik 28 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 30 mg 7%
- Fosfor 95 mg 8%
- Draslík 108 mg 2%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,13 mg 15%
- Selén 20,5 µg 37%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 5,7 g | 13 g | 13 g |
| 1 porcia | 250 g | 498 | 14 g | 33 g | 33 g |
| 2 porcie | 500 g | 995 | 29 g | 67 g | 66 g |
| ½ porcie | 125 g | 249 | 7,2 g | 17 g | 17 g |
| 3 porcie | 750 g | 1493 | 43 g | 100 g | 99 g |
| 4 porcie | 1000 g | 1990 | 57 g | 134 g | 132 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,9 g | 6,7 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 8,6 g | 20 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 12 g | 27 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou a zeleninoupridané, reštaurácia187 kcal / 100 g
- Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou hydinou a zeleninoupridané, reštaurácia192 kcal / 100 g
- Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsomcelozrnné, reštauračné209 kcal / 100 g
- Cestoviny so smotanovou omáčkou a hydinoucelozrnné, reštauračné202 kcal / 100 g
- Zapečené celozrnné cestovinys hovädzím mäsom, s bielou omáčkou (maslo, pšeničná múka a mlieko), parmezánom, petržlenovou vňaťou a čiernym korením, so soľou153 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables restaurant191 kcal / 100 g
- Mäsové ravioli so smotanovou omáčkou176 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou v množstve 100 g?
Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou: 100 g obsahuje 199 kcal, 5,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou v množstve 1 porcia (250 g)?
Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou: 1 porcia (250 g) obsahuje 498 kcal, 14 g bielkovín, 33 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou v množstve 2 porcie (500 g)?
Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou: 2 porcie (500 g) obsahuje 995 kcal, 29 g bielkovín, 67 g sacharidov a 66 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou v množstve ½ porcie (125 g)?
Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou: ½ porcie (125 g) obsahuje 249 kcal, 7,2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou v množstve 3 porcie (750 g)?
Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou: 3 porcie (750 g) obsahuje 1493 kcal, 43 g bielkovín, 100 g sacharidov a 99 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou v množstve 4 porcie (1000 g)?
Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou: 4 porcie (1000 g) obsahuje 1990 kcal, 57 g bielkovín, 134 g sacharidov a 132 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou v množstve 50 g?
Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou: 50 g obsahuje 100 kcal, 2,9 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou v množstve 150 g?
Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou, mäsom a zeleninou: 150 g obsahuje 299 kcal, 8,6 g bielkovín, 20 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146711 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
