Zistite, čo máte na tanieri

Fish, cake, deep-fried in peanut oil

Kalórie a výživové údaje

239
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy14 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 239 kcal —
  • Bielkoviny 13 g 26%
  • Sacharidy 14 g 5%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasýtené tuky 1,9 g 10%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 2,1 g —
  • Sodík 884 mg 38%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 305 µg 34%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,97 mg 6%
  • Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 5,5 mg 34%
  • Vitamín B6 0,18 mg 11%
  • Folát (B9) 6 µg 2%
  • Vitamín B12 0,9 µg 38%

Minerály

  • Vápnik 46 mg 4%
  • Železo 0,8 mg 4%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Draslík 98 mg 2%
  • Zinok 0,5 mg 5%
  • Selén 33 µg 60%
  • Jód 2,1 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g23913 g14 g14 g
50 g50 g1206,5 g7,1 g7,2 g
150 g150 g35920 g21 g22 g
200 g200 g47826 g28 g29 g
250 g250 g59833 g35 g36 g

Otázky o potravine Fish, cake, deep-fried in peanut oil

Koľko kalórií obsahuje Fish, cake, deep-fried in peanut oil v množstve 100 g?

Fish, cake, deep-fried in peanut oil: 100 g obsahuje 239 kcal, 13 g bielkovín, 14 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fish, cake, deep-fried in peanut oil v množstve 50 g?

Fish, cake, deep-fried in peanut oil: 50 g obsahuje 120 kcal, 6,5 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fish, cake, deep-fried in peanut oil v množstve 150 g?

Fish, cake, deep-fried in peanut oil: 150 g obsahuje 359 kcal, 20 g bielkovín, 21 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fish, cake, deep-fried in peanut oil v množstve 200 g?

Fish, cake, deep-fried in peanut oil: 200 g obsahuje 478 kcal, 26 g bielkovín, 28 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fish, cake, deep-fried in peanut oil v množstve 250 g?

Fish, cake, deep-fried in peanut oil: 250 g obsahuje 598 kcal, 33 g bielkovín, 35 g sacharidov a 36 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) H23 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny