Zistite, čo máte na tanieri
Burrito, meat, with beans, no cheese
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 211 kcal —
- Bielkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasýtené tuky 2,8 g 14%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 474 mg 21%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0,3 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,06 mg 0%
- Vitamín K 4,1 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 49 µg 12%
- Vitamín B12 0,54 µg 23%
- Cholín 28,5 mg 5%
Minerály
- Vápnik 75 mg 6%
- Železo 2,5 mg 14%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 159 mg 13%
- Draslík 218 mg 5%
- Zinok 1,7 mg 16%
- Meď 0,1 mg 11%
- Selén 16,3 µg 30%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 11 g | 22 g | 7,5 g |
| 1 porcia | 220 g | 464 | 23 g | 49 g | 16 g |
| 2 porcie | 440 g | 928 | 47 g | 99 g | 33 g |
| ½ porcie | 110 g | 232 | 12 g | 25 g | 8,2 g |
| 3 porcie | 660 g | 1393 | 70 g | 148 g | 49 g |
| 4 porcie | 880 g | 1857 | 93 g | 197 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 5,3 g | 11 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 16 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 21 g | 45 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 26 g | 56 g | 19 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Burrito, meat, with beans, no cheese
Koľko kalórií obsahuje Burrito, meat, with beans, no cheese v množstve 100 g?
Burrito, meat, with beans, no cheese: 100 g obsahuje 211 kcal, 11 g bielkovín, 22 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito, meat, with beans, no cheese v množstve 1 porcia (220 g)?
Burrito, meat, with beans, no cheese: 1 porcia (220 g) obsahuje 464 kcal, 23 g bielkovín, 49 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito, meat, with beans, no cheese v množstve 2 porcie (440 g)?
Burrito, meat, with beans, no cheese: 2 porcie (440 g) obsahuje 928 kcal, 47 g bielkovín, 99 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito, meat, with beans, no cheese v množstve ½ porcie (110 g)?
Burrito, meat, with beans, no cheese: ½ porcie (110 g) obsahuje 232 kcal, 12 g bielkovín, 25 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito, meat, with beans, no cheese v množstve 3 porcie (660 g)?
Burrito, meat, with beans, no cheese: 3 porcie (660 g) obsahuje 1393 kcal, 70 g bielkovín, 148 g sacharidov a 49 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito, meat, with beans, no cheese v množstve 4 porcie (880 g)?
Burrito, meat, with beans, no cheese: 4 porcie (880 g) obsahuje 1857 kcal, 93 g bielkovín, 197 g sacharidov a 66 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito, meat, with beans, no cheese v množstve 50 g?
Burrito, meat, with beans, no cheese: 50 g obsahuje 106 kcal, 5,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito, meat, with beans, no cheese v množstve 150 g?
Burrito, meat, with beans, no cheese: 150 g obsahuje 317 kcal, 16 g bielkovín, 34 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58102650 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
