Zistite, čo máte na tanieri

Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries

Kalórie a výživové údaje

367
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,4 g
Sacharidy78 g
Tuky1,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 367 kcal —
  • Bielkoviny 9,4 g 19%
  • Sacharidy 78 g 28%
  • Tuky 1,1 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 2,2 g 8%
  • Cukry 27 g —
  • Sodík 397 mg 17%
  • Cholesterol 0,16 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 3,4 µg 0%
  • Vitamín C 2,5 mg 3%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,33 mg 2%
  • Vitamín K 1 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 1,5 mg 10%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 12,6 µg 3%
  • Vitamín B12 0,03 µg 1%

Minerály

  • Vápnik 27,3 mg 2%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Horčík 33,8 mg 8%
  • Fosfor 104 mg 8%
  • Draslík 183 mg 4%
  • Zinok 1 mg 9%
  • Meď 0,2 mg 23%
  • Mangán 0,76 mg 33%
  • Selén 9,4 µg 17%
  • Jód 6,4 µg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3679,4 g78 g1,1 g
50 g50 g1844,7 g39 g0,5 g
150 g150 g55114 g117 g1,6 g
200 g200 g73419 g155 g2,2 g
250 g250 g91823 g194 g2,7 g

Otázky o potravine Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries v množstve 100 g?

Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries: 100 g obsahuje 367 kcal, 9,4 g bielkovín, 78 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries v množstve 50 g?

Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries: 50 g obsahuje 184 kcal, 4,7 g bielkovín, 39 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries v množstve 150 g?

Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries: 150 g obsahuje 551 kcal, 14 g bielkovín, 117 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries v množstve 200 g?

Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries: 200 g obsahuje 734 kcal, 19 g bielkovín, 155 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries v množstve 250 g?

Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries: 250 g obsahuje 918 kcal, 23 g bielkovín, 194 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32061 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny