Zistite, čo máte na tanieri

Bravčový bok

Kalórie a výživové údaje

solené a údené

130

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny18 g

Sacharidy2,8 g

Tuky5,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	130	18 g	2,8 g	5,1 g
50 g	50 g	65	9,2 g	1,4 g	2,6 g
150 g	150 g	195	28 g	4,2 g	7,7 g
200 g	200 g	260	37 g	5,6 g	10 g
250 g	250 g	325	46 g	7 g	13 g

Koľko kalórií obsahuje Bravčový bok v množstve 100 g?

Bravčový bok: 100 g obsahuje 130 kcal, 18 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčový bok v množstve 50 g?

Bravčový bok: 50 g obsahuje 65 kcal, 9,2 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčový bok v množstve 150 g?

Bravčový bok: 150 g obsahuje 195 kcal, 28 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 7,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčový bok v množstve 200 g?

Bravčový bok: 200 g obsahuje 260 kcal, 37 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčový bok v množstve 250 g?

Bravčový bok: 250 g obsahuje 325 kcal, 46 g bielkovín, 7 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 643 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny