Zistite, čo máte na tanieri

Bravčové kože barbecue

Kalórie a výživové údaje

538
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny58 g
Sacharidy1,6 g
Tuky32 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 538 kcal —
  • Bielkoviny 58 g 116%
  • Sacharidy 1,6 g 1%
  • Tuky 32 g 41%
  • Nasýtené tuky 12 g 58%
  • Sodík 2667 mg 116%
  • Cholesterol 115 mg 38%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 65 µg 7%
  • Vitamín C 1,5 mg 2%
  • Vitamín D 1,8 µg 9%
  • Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavín (B2) 0,43 mg 33%
  • Niacín (B3) 3,4 mg 21%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamín B6 0,16 mg 9%
  • Folát (B9) 31 µg 8%
  • Vitamín B12 0,13 µg 5%

Minerály

  • Vápnik 43 mg 3%
  • Železo 1 mg 6%
  • Horčík 0 mg 0%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Draslík 180 mg 4%
  • Zinok 0,71 mg 6%
  • Meď 0,35 mg 39%
  • Mangán 0,07 mg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g53858 g1,6 g32 g
50 g50 g26929 g0,8 g16 g
150 g150 g80787 g2,4 g48 g
200 g200 g1076116 g3,2 g64 g
250 g250 g1345145 g4 g80 g

Otázky o potravine Bravčové kože barbecue

Koľko kalórií obsahuje Bravčové kože barbecue v množstve 100 g?

Bravčové kože barbecue: 100 g obsahuje 538 kcal, 58 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové kože barbecue v množstve 50 g?

Bravčové kože barbecue: 50 g obsahuje 269 kcal, 29 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové kože barbecue v množstve 150 g?

Bravčové kože barbecue: 150 g obsahuje 807 kcal, 87 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 48 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové kože barbecue v množstve 200 g?

Bravčové kože barbecue: 200 g obsahuje 1076 kcal, 116 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 64 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové kože barbecue v množstve 250 g?

Bravčové kože barbecue: 250 g obsahuje 1345 kcal, 145 g bielkovín, 4 g sacharidov a 80 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4359 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny