Zistite, čo máte na tanieri

Bravčová pečeňová pena

Kalórie a výživové údaje

286
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy3,4 g
Tuky25 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 286 kcal —
  • Bielkoviny 12 g 24%
  • Sacharidy 3,4 g 1%
  • Tuky 25 g 32%
  • Nasýtené tuky 9,3 g 47%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 1,9 g —
  • Sodík 680 mg 30%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín D 0,26 µg 1%
  • Vitamín E 0,41 mg 3%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Niacín (B3) 5,1 mg 32%
  • Vitamín B6 0,16 mg 9%
  • Folát (B9) 9,8 µg 2%
  • Vitamín B12 3,1 µg 130%

Minerály

  • Vápnik 18,5 mg 1%
  • Železo 4 mg 22%
  • Horčík 11,7 mg 3%
  • Fosfor 148 mg 12%
  • Draslík 180 mg 4%
  • Zinok 2,4 mg 21%
  • Meď 0,42 mg 47%
  • Selén 16,9 µg 31%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g28612 g3,4 g25 g
50 g50 g1436 g1,7 g13 g
150 g150 g42918 g5,1 g37 g
200 g200 g57224 g6,8 g50 g
250 g250 g71530 g8,5 g62 g

Otázky o potravine Bravčová pečeňová pena

Koľko kalórií obsahuje Bravčová pečeňová pena v množstve 100 g?

Bravčová pečeňová pena: 100 g obsahuje 286 kcal, 12 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčová pečeňová pena v množstve 50 g?

Bravčová pečeňová pena: 50 g obsahuje 143 kcal, 6 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčová pečeňová pena v množstve 150 g?

Bravčová pečeňová pena: 150 g obsahuje 429 kcal, 18 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 37 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčová pečeňová pena v množstve 200 g?

Bravčová pečeňová pena: 200 g obsahuje 572 kcal, 24 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 50 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčová pečeňová pena v množstve 250 g?

Bravčová pečeňová pena: 250 g obsahuje 715 kcal, 30 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 62 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 8313 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny