Zistite, čo máte na tanieri

Biela ryža

Kalórie a výživové údaje

nevarená

340

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7 g

Sacharidy74 g

Tuky0,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	340	7 g	74 g	0,9 g
50 g	50 g	170	3,5 g	37 g	0,5 g
150 g	150 g	510	11 g	111 g	1,4 g
200 g	200 g	680	14 g	148 g	1,8 g
250 g	250 g	850	18 g	185 g	2,3 g

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 100 g?

Biela ryža: 100 g obsahuje 340 kcal, 7 g bielkovín, 74 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 50 g?

Biela ryža: 50 g obsahuje 170 kcal, 3,5 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 150 g?

Biela ryža: 150 g obsahuje 510 kcal, 11 g bielkovín, 111 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 200 g?

Biela ryža: 200 g obsahuje 680 kcal, 14 g bielkovín, 148 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 250 g?

Biela ryža: 250 g obsahuje 850 kcal, 18 g bielkovín, 185 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Zdroj: ausnut F007682 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny