Zistite, čo máte na tanieri

Beetroot pesto sauce

Kalórie a výživové údaje

246
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,4 g
Sacharidy5,3 g
Tuky23 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 246 kcal —
  • Bielkoviny 3,4 g 7%
  • Sacharidy 5,3 g 2%
  • Tuky 23 g 30%
  • Nasýtené tuky 3,8 g 19%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 5 g —
  • Sodík 352 mg 15%
  • Cholesterol 4,1 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 14,7 µg 2%
  • Vitamín C 5,2 mg 6%
  • Vitamín D 0,01 µg 0%
  • Vitamín E 2,7 mg 18%
  • Vitamín K 11,7 µg 10%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacín (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 76,1 µg 19%
  • Vitamín B12 0,11 µg 5%

Minerály

  • Vápnik 58,8 mg 5%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Horčík 36,2 mg 9%
  • Fosfor 104 mg 8%
  • Draslík 369 mg 8%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,24 mg 27%
  • Mangán 1,1 mg 49%
  • Selén 1,4 µg 3%
  • Jód 23 µg 15%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2463,4 g5,3 g23 g
50 g50 g1231,7 g2,7 g12 g
150 g150 g3695,1 g8 g35 g
200 g200 g4926,8 g11 g47 g
250 g250 g6158,5 g13 g59 g

Otázky o potravine Beetroot pesto sauce

Koľko kalórií obsahuje Beetroot pesto sauce v množstve 100 g?

Beetroot pesto sauce: 100 g obsahuje 246 kcal, 3,4 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beetroot pesto sauce v množstve 50 g?

Beetroot pesto sauce: 50 g obsahuje 123 kcal, 1,7 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beetroot pesto sauce v množstve 150 g?

Beetroot pesto sauce: 150 g obsahuje 369 kcal, 5,1 g bielkovín, 8 g sacharidov a 35 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beetroot pesto sauce v množstve 200 g?

Beetroot pesto sauce: 200 g obsahuje 492 kcal, 6,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 47 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beetroot pesto sauce v množstve 250 g?

Beetroot pesto sauce: 250 g obsahuje 615 kcal, 8,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 59 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34465 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny