Zistite, čo máte na tanieri
Pesto sauce, herb sauce
Kalórie a výživové údaje
472
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8 g
Sacharidy1,4 g
Tuky49 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 472 kcal —
- Bielkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 1,4 g 1%
- Tuky 49 g 62%
- Nasýtené tuky 5,6 g 28%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 237 mg 10%
- Cholesterol 10,3 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 119 µg 13%
- Vitamín C 24 mg 27%
- Vitamín D 0,04 µg 0%
- Vitamín E 7,9 mg 53%
- Vitamín K 143 µg 119%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamín B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 43 µg 11%
- Vitamín B12 0,34 µg 14%
Minerály
- Vápnik 261 mg 20%
- Železo 2,1 mg 11%
- Horčík 41,7 mg 10%
- Fosfor 187 mg 15%
- Draslík 283 mg 6%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,36 mg 40%
- Mangán 1,8 mg 78%
- Selén 7,3 µg 13%
- Jód 14,7 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 8 g | 1,4 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 4 g | 0,7 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 12 g | 2,1 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 16 g | 2,8 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 20 g | 3,5 g | 121 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pesto sauce, herb sauce
Koľko kalórií obsahuje Pesto sauce, herb sauce v množstve 100 g?
Pesto sauce, herb sauce: 100 g obsahuje 472 kcal, 8 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 49 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pesto sauce, herb sauce v množstve 50 g?
Pesto sauce, herb sauce: 50 g obsahuje 236 kcal, 4 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pesto sauce, herb sauce v množstve 150 g?
Pesto sauce, herb sauce: 150 g obsahuje 708 kcal, 12 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 73 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pesto sauce, herb sauce v množstve 200 g?
Pesto sauce, herb sauce: 200 g obsahuje 944 kcal, 16 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 97 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pesto sauce, herb sauce v množstve 250 g?
Pesto sauce, herb sauce: 250 g obsahuje 1180 kcal, 20 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 121 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 3323 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
