Zistite, čo máte na tanieri
Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury
Kalórie a výživové údaje
213
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 213 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 17%
- Nasýtené tuky 5,7 g 28%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 420 mg 18%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 18 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,64 mg 4%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
- Niacín (B3) 10 mg 63%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 3,8 µg 158%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 1,9 mg 10%
- Fosfor 108 mg 9%
- Draslík 147 mg 3%
- Zinok 4,8 mg 44%
- Selén 6,6 µg 12%
- Jód 1,7 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 12 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 35 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 46 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 58 g | 0 g | 34 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury
Koľko kalórií obsahuje Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury v množstve 100 g?
Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury: 100 g obsahuje 213 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury v množstve 50 g?
Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury: 50 g obsahuje 107 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury v množstve 150 g?
Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury: 150 g obsahuje 320 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury v množstve 200 g?
Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury: 200 g obsahuje 426 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury v množstve 250 g?
Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury: 250 g obsahuje 533 kcal, 58 g bielkovín, 0 g sacharidov a 34 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M1036 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
