Zistite, čo máte na tanieri
Baguetový sendvič so šunkou, vareným vajcom, surovou zeleninou a maslom
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 225 kcal —
- Bielkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 32 g 12%
- Tuky 6 g 8%
- Nasýtené tuky 3 g 15%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 569 mg 25%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 57,8 µg 6%
- Vitamín C 5,8 mg 6%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,43 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
- Niacín (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 22,8 µg 6%
- Vitamín B12 0,16 µg 7%
Minerály
- Vápnik 24,6 mg 2%
- Železo 0,97 mg 5%
- Horčík 19,2 mg 5%
- Fosfor 108 mg 9%
- Draslík 186 mg 4%
- Zinok 0,84 mg 8%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Selén 8,6 µg 16%
- Jód 7,7 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 10 g | 32 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,1 g | 16 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 15 g | 48 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 20 g | 63 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 25 g | 79 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Bagueta s vajcom surovou zeleninou a majonézou249 kcal / 100 g
- Baguetový sendvič so šunkou ementálom a maslom298 kcal / 100 g
- Bagueta so šunkou a maslomdomáce285 kcal / 100 g
- Baguetový sendvič s bravčovým mäsom surovou zeleninou a majonézou272 kcal / 100 g
- Sendvič s viedenskou žemľou šunkou vajcom a zeleninouvopred zabalené236 kcal / 100 g
Otázky o potravine Baguetový sendvič so šunkou, vareným vajcom, surovou zeleninou a maslom
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so šunkou, vareným vajcom, surovou zeleninou a maslom v množstve 100 g?
Baguetový sendvič so šunkou, vareným vajcom, surovou zeleninou a maslom: 100 g obsahuje 225 kcal, 10 g bielkovín, 32 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so šunkou, vareným vajcom, surovou zeleninou a maslom v množstve 50 g?
Baguetový sendvič so šunkou, vareným vajcom, surovou zeleninou a maslom: 50 g obsahuje 113 kcal, 5,1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so šunkou, vareným vajcom, surovou zeleninou a maslom v množstve 150 g?
Baguetový sendvič so šunkou, vareným vajcom, surovou zeleninou a maslom: 150 g obsahuje 338 kcal, 15 g bielkovín, 48 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so šunkou, vareným vajcom, surovou zeleninou a maslom v množstve 200 g?
Baguetový sendvič so šunkou, vareným vajcom, surovou zeleninou a maslom: 200 g obsahuje 450 kcal, 20 g bielkovín, 63 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so šunkou, vareným vajcom, surovou zeleninou a maslom v množstve 250 g?
Baguetový sendvič so šunkou, vareným vajcom, surovou zeleninou a maslom: 250 g obsahuje 563 kcal, 25 g bielkovín, 79 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25475 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
