Zistite, čo máte na tanieri
Baguetový sendvič s bravčovým mäsom, surovou zeleninou a majonézou
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 272 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 2,6 g 13%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 449 mg 20%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11 µg 1%
- Vitamín C 3,1 mg 3%
- Vitamín D 0,05 µg 0%
- Vitamín E 3,1 mg 21%
- Tiamín (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 1,7 mg 10%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamín B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 19,9 µg 5%
- Vitamín B12 0,45 µg 19%
Minerály
- Vápnik 21,6 mg 2%
- Železo 0,98 mg 5%
- Horčík 19,2 mg 5%
- Fosfor 125 mg 10%
- Draslík 178 mg 4%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Selén 10,4 µg 19%
- Jód 12,3 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 12 g | 31 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6 g | 16 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 18 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 24 g | 62 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 30 g | 78 g | 27 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Baguetový sendvič s bravčovým mäsom, surovou zeleninou a majonézou
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič s bravčovým mäsom, surovou zeleninou a majonézou v množstve 100 g?
Baguetový sendvič s bravčovým mäsom, surovou zeleninou a majonézou: 100 g obsahuje 272 kcal, 12 g bielkovín, 31 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič s bravčovým mäsom, surovou zeleninou a majonézou v množstve 50 g?
Baguetový sendvič s bravčovým mäsom, surovou zeleninou a majonézou: 50 g obsahuje 136 kcal, 6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič s bravčovým mäsom, surovou zeleninou a majonézou v množstve 150 g?
Baguetový sendvič s bravčovým mäsom, surovou zeleninou a majonézou: 150 g obsahuje 408 kcal, 18 g bielkovín, 47 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič s bravčovým mäsom, surovou zeleninou a majonézou v množstve 200 g?
Baguetový sendvič s bravčovým mäsom, surovou zeleninou a majonézou: 200 g obsahuje 544 kcal, 24 g bielkovín, 62 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič s bravčovým mäsom, surovou zeleninou a majonézou v množstve 250 g?
Baguetový sendvič s bravčovým mäsom, surovou zeleninou a majonézou: 250 g obsahuje 680 kcal, 30 g bielkovín, 78 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25533 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
