Zistite, čo máte na tanieri
Baguetový sendvič so surovou zeleninou a majonézou
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 224 kcal —
- Bielkoviny 6,5 g 13%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 7,9 g 10%
- Nasýtené tuky 1,7 g 8%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 2,7 g —
- Sodík 426 mg 19%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 72,5 µg 8%
- Vitamín C 7 mg 8%
- Vitamín D 0,17 µg 1%
- Vitamín E 2,9 mg 19%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
- Niacín (B3) 0,69 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 31,1 µg 8%
- Vitamín B12 0,13 µg 5%
Minerály
- Vápnik 26,6 mg 2%
- Železo 0,87 mg 5%
- Horčík 16,6 mg 4%
- Fosfor 75,9 mg 6%
- Draslík 153 mg 3%
- Zinok 0,54 mg 5%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,31 mg 13%
- Selén 6,8 µg 12%
- Jód 14,9 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 6,5 g | 31 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,3 g | 15 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 9,8 g | 46 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 13 g | 61 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 16 g | 77 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Bagueta s vajcom surovou zeleninou a majonézou249 kcal / 100 g
- Baguetový sendvič s bravčovým mäsom surovou zeleninou a majonézou272 kcal / 100 g
- Bagueta s kuracím mäsom surovou zeleninou a majonézoudomáce263 kcal / 100 g
- Baguetový sendvič s kebabom a surovou zeleninou272 kcal / 100 g
- Sendvič z viedenského chleba s kuracím mäsom a surovou zeleninoupredbalené234 kcal / 100 g
Otázky o potravine Baguetový sendvič so surovou zeleninou a majonézou
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so surovou zeleninou a majonézou v množstve 100 g?
Baguetový sendvič so surovou zeleninou a majonézou: 100 g obsahuje 224 kcal, 6,5 g bielkovín, 31 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so surovou zeleninou a majonézou v množstve 50 g?
Baguetový sendvič so surovou zeleninou a majonézou: 50 g obsahuje 112 kcal, 3,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so surovou zeleninou a majonézou v množstve 150 g?
Baguetový sendvič so surovou zeleninou a majonézou: 150 g obsahuje 336 kcal, 9,8 g bielkovín, 46 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so surovou zeleninou a majonézou v množstve 200 g?
Baguetový sendvič so surovou zeleninou a majonézou: 200 g obsahuje 448 kcal, 13 g bielkovín, 61 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so surovou zeleninou a majonézou v množstve 250 g?
Baguetový sendvič so surovou zeleninou a majonézou: 250 g obsahuje 560 kcal, 16 g bielkovín, 77 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25530 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
