Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Zaitun masak

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin, ditoskan

201

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.2 g

Karbo1 g

Lemak20 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	201	1.2 g	1 g	20 g
50 g	50 g	101	0.6 g	0.5 g	10 g
150 g	150 g	302	1.7 g	1.5 g	31 g
200 g	200 g	402	2.3 g	2 g	41 g
250 g	250 g	503	2.9 g	2.5 g	51 g

Berapa kalori dalam 100 g Zaitun masak?

100 g Zaitun masak mengandungi 201 kcal, dengan 1.2 g protein, 1 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Zaitun masak?

50 g Zaitun masak mengandungi 101 kcal, dengan 0.6 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Zaitun masak?

150 g Zaitun masak mengandungi 302 kcal, dengan 1.7 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Zaitun masak?

200 g Zaitun masak mengandungi 402 kcal, dengan 2.3 g protein, 2 g karbohidrat dan 41 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Zaitun masak?

250 g Zaitun masak mengandungi 503 kcal, dengan 2.9 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 51 g lemak.

Sumber: tbca BRC0120B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat