Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt Yunani bebas lemak morberi Chobani
Kalori & fakta pemakanan
buah di bahagian bawah
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 95 kcal —
- Protein 7.5 g 15%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 0.4 g 0%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 15 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0.4 mg 0%
Mineral
- Kalsium 94 mg 7%
- Zat besi 0 mg 0%
- Kalium 0 mg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 7.5 g | 15 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3.8 g | 7.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 11 g | 23 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 15 g | 30 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 19 g | 38 g | 0.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Yogurt Yunani bebas lemak morberi Chobani
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt Yunani bebas lemak morberi Chobani?
100 g Yogurt Yunani bebas lemak morberi Chobani mengandungi 95 kcal, dengan 7.5 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt Yunani bebas lemak morberi Chobani?
50 g Yogurt Yunani bebas lemak morberi Chobani mengandungi 48 kcal, dengan 3.8 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt Yunani bebas lemak morberi Chobani?
150 g Yogurt Yunani bebas lemak morberi Chobani mengandungi 143 kcal, dengan 11 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt Yunani bebas lemak morberi Chobani?
200 g Yogurt Yunani bebas lemak morberi Chobani mengandungi 190 kcal, dengan 15 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt Yunani bebas lemak morberi Chobani?
250 g Yogurt Yunani bebas lemak morberi Chobani mengandungi 238 kcal, dengan 19 g protein, 38 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170916 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
