Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt Yunani bluberi Chobani
Kalori & fakta pemakanan
82
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.2 g
Karbo12 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 82 kcal —
- Protein 7.2 g 14%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 10 g —
- Natrium 32 mg 1%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0.3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 90 mg 7%
- Zat besi 0.15 mg 1%
- Kalium 128 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 7.2 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 3.6 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 11 g | 18 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 15 g | 25 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 18 g | 31 g | 0.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Yogurt Yunani bluberi Chobani
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt Yunani bluberi Chobani?
100 g Yogurt Yunani bluberi Chobani mengandungi 82 kcal, dengan 7.2 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt Yunani bluberi Chobani?
50 g Yogurt Yunani bluberi Chobani mengandungi 41 kcal, dengan 3.6 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt Yunani bluberi Chobani?
150 g Yogurt Yunani bluberi Chobani mengandungi 123 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt Yunani bluberi Chobani?
200 g Yogurt Yunani bluberi Chobani mengandungi 164 kcal, dengan 15 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt Yunani bluberi Chobani?
250 g Yogurt Yunani bluberi Chobani mengandungi 205 kcal, dengan 18 g protein, 31 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170914 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
