Ketahui apa yang ada di pinggan anda
yogurt soya perisa strawberi SILK
Kalori & fakta pemakanan
silk
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 94 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 13 g —
- Natrium 15 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 17.6 mg 20%
Mineral
- Kalsium 176 mg 14%
- Zat besi 0.64 mg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2.4 g | 18 g | 1.2 g |
| 1 hidangan | 170 g | 160 | 4 g | 30 g | 2 g |
| 2 hidangan | 340 g | 320 | 8 g | 60 g | 4 g |
| ½ hidangan | 85 g | 80 | 2 g | 15 g | 1 g |
| 3 hidangan | 510 g | 479 | 12 g | 90 g | 6 g |
| 4 hidangan | 680 g | 639 | 16 g | 120 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1.2 g | 8.8 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3.5 g | 27 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 4.7 g | 35 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 5.9 g | 44 g | 3 g |
Makanan serupa
- Yogurt soya pisang-strawberi Silkpisang-strawberi, soya88 kcal / 100 g
- Yogurt soya perisa raspberi SILKsilk88 kcal / 100 g
- Susu soya perisa vanila SILKsilk41 kcal / 100 g
- Susu soya coklat SilkSilk58 kcal / 100 g
- Krimer kopi vanila Perancis Silksilk, perancis133 kcal / 100 g
- Krimer kopi original Silksilk, original100 kcal / 100 g
Soalan tentang yogurt soya perisa strawberi SILK
Berapa kalori dalam 100 g yogurt soya perisa strawberi SILK?
100 g yogurt soya perisa strawberi SILK mengandungi 94 kcal, dengan 2.4 g protein, 18 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (170 g) yogurt soya perisa strawberi SILK?
1 hidangan (170 g) yogurt soya perisa strawberi SILK mengandungi 160 kcal, dengan 4 g protein, 30 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (340 g) yogurt soya perisa strawberi SILK?
2 hidangan (340 g) yogurt soya perisa strawberi SILK mengandungi 320 kcal, dengan 8 g protein, 60 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (85 g) yogurt soya perisa strawberi SILK?
½ hidangan (85 g) yogurt soya perisa strawberi SILK mengandungi 80 kcal, dengan 2 g protein, 15 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (510 g) yogurt soya perisa strawberi SILK?
3 hidangan (510 g) yogurt soya perisa strawberi SILK mengandungi 479 kcal, dengan 12 g protein, 90 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (680 g) yogurt soya perisa strawberi SILK?
4 hidangan (680 g) yogurt soya perisa strawberi SILK mengandungi 639 kcal, dengan 16 g protein, 120 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g yogurt soya perisa strawberi SILK?
50 g yogurt soya perisa strawberi SILK mengandungi 47 kcal, dengan 1.2 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g yogurt soya perisa strawberi SILK?
150 g yogurt soya perisa strawberi SILK mengandungi 141 kcal, dengan 3.5 g protein, 27 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 175228 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
