Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Yogurt

Kalori & fakta pemakanan

flavored, low fat, with sweetener

kalorikcal setiap 100 g

Protein4.4 g

Karbo7 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	47	4.4 g	7 g	0.1 g
50 g	50 g	24	2.2 g	3.5 g	0.1 g
150 g	150 g	71	6.6 g	11 g	0.2 g
200 g	200 g	94	8.8 g	14 g	0.2 g
250 g	250 g	118	11 g	18 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Yogurt?

100 g Yogurt mengandungi 47 kcal, dengan 4.4 g protein, 7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Yogurt?

50 g Yogurt mengandungi 24 kcal, dengan 2.2 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Yogurt?

150 g Yogurt mengandungi 71 kcal, dengan 6.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Yogurt?

200 g Yogurt mengandungi 94 kcal, dengan 8.8 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Yogurt?

250 g Yogurt mengandungi 118 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 590 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat