Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cake, assorted fruits, light, un-iced
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 332 kcal —
- Protein 4.2 g 8%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 3.4 g 17%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 36 g —
- Natrium 330 mg 14%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 0.84 mg 5%
- Vitamin B6 0.57 mg 34%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 50 mg 4%
- Zat besi 1 mg 6%
- Fosforus 125 mg 10%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 0.37 mg 3%
- Selenium 5 µg 9%
- Iodin 72 µg 48%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 4.2 g | 52 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2.1 g | 26 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 6.3 g | 79 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 8.4 g | 105 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 11 g | 131 g | 30 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cake, assorted fruits, light, un-iced
Berapa kalori dalam 100 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?
100 g Cake, assorted fruits, light, un-iced mengandungi 332 kcal, dengan 4.2 g protein, 52 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?
50 g Cake, assorted fruits, light, un-iced mengandungi 166 kcal, dengan 2.1 g protein, 26 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?
150 g Cake, assorted fruits, light, un-iced mengandungi 498 kcal, dengan 6.3 g protein, 79 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?
200 g Cake, assorted fruits, light, un-iced mengandungi 664 kcal, dengan 8.4 g protein, 105 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?
250 g Cake, assorted fruits, light, un-iced mengandungi 830 kcal, dengan 11 g protein, 131 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) A1153 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
