Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ubi bit

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin berisi air, dihiris, ditoskan

kalorikcal setiap 100 g

Protein1 g

Karbo10 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	52	1 g	10 g	0.2 g
50 g	50 g	26	0.5 g	5.2 g	0.1 g
150 g	150 g	78	1.5 g	16 g	0.3 g
200 g	200 g	104	2 g	21 g	0.4 g
250 g	250 g	130	2.5 g	26 g	0.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Ubi bit?

100 g Ubi bit mengandungi 52 kcal, dengan 1 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ubi bit?

50 g Ubi bit mengandungi 26 kcal, dengan 0.5 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ubi bit?

150 g Ubi bit mengandungi 78 kcal, dengan 1.5 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ubi bit?

200 g Ubi bit mengandungi 104 kcal, dengan 2 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ubi bit?

250 g Ubi bit mengandungi 130 kcal, dengan 2.5 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) X1096 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat