Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tulumba
Kalori & fakta pemakanan
digoreng, Turki
391
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.4 g
Karbo55 g
Lemak17 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 391 kcal —
- Protein 4.4 g 9%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 3.3 g 16%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 32 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4.4 g | 55 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2.2 g | 27 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 6.6 g | 82 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 8.8 g | 110 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 11 g | 137 g | 42 g |
Soalan tentang Tulumba
Berapa kalori dalam 100 g Tulumba?
100 g Tulumba mengandungi 391 kcal, dengan 4.4 g protein, 55 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tulumba?
50 g Tulumba mengandungi 196 kcal, dengan 2.2 g protein, 27 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tulumba?
150 g Tulumba mengandungi 587 kcal, dengan 6.6 g protein, 82 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tulumba?
200 g Tulumba mengandungi 782 kcal, dengan 8.8 g protein, 110 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tulumba?
250 g Tulumba mengandungi 978 kcal, dengan 11 g protein, 137 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1366 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
