Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tomato
Kalori & fakta pemakanan
masak, direbus, tanpa minyak, tanpa garam
19
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo3.3 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 19 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 3.3 g 1%
- Lemak 0.1 g 0%
- Serat 0.7 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1 g | 3.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.5 g | 1.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1.4 g | 5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1.9 g | 6.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2.4 g | 8.3 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Sos tomatodalam tin24 kcal / 100 g
- Tomato cerimentah22 kcal / 100 g
- Tomato rebusmerah, masak79 kcal / 100 g
- Tomato kuningmentah15 kcal / 100 g
- Tomato rebus dalam tinmerah, masak26 kcal / 100 g
- Kentangdikupas, direbus, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam52 kcal / 100 g
- Tomat orenmentah16 kcal / 100 g
- Bawang putihdirebus, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam144 kcal / 100 g
- Lobak merahdimasak, direbus, ditoskan, dengan garam35 kcal / 100 g
- Terungdirebus, dittos, dengan garam33 kcal / 100 g
Soalan tentang Tomato
Berapa kalori dalam 100 g Tomato?
100 g Tomato mengandungi 19 kcal, dengan 1 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tomato?
50 g Tomato mengandungi 10 kcal, dengan 0.5 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tomato?
150 g Tomato mengandungi 29 kcal, dengan 1.4 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tomato?
200 g Tomato mengandungi 38 kcal, dengan 1.9 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tomato?
250 g Tomato mengandungi 48 kcal, dengan 2.4 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0967B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
