Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur dadar dengan telur dan mozzarella
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 213 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 2.2 g 1%
- Lemak 17 g 21%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 14 g | 2.2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 6.8 g | 1.1 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 20 g | 3.3 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 27 g | 4.4 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 34 g | 5.5 g | 42 g |
Makanan serupa
- Telur dadar dengan telur dan keju parmesantanpa garam262 kcal / 100 g
- Telur dadar dengan keju parmesandengan garam261 kcal / 100 g
- Omelet kejubuatan sendiri255 kcal / 100 g
- Omelet with cauliflower and tomato with mozzarella cheese parsley and chive with oil and onion147 kcal / 100 g
- Pengganti keju mozarela248 kcal / 100 g
Soalan tentang Telur dadar dengan telur dan mozzarella
Berapa kalori dalam 100 g Telur dadar dengan telur dan mozzarella?
100 g Telur dadar dengan telur dan mozzarella mengandungi 213 kcal, dengan 14 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur dadar dengan telur dan mozzarella?
50 g Telur dadar dengan telur dan mozzarella mengandungi 107 kcal, dengan 6.8 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur dadar dengan telur dan mozzarella?
150 g Telur dadar dengan telur dan mozzarella mengandungi 320 kcal, dengan 20 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur dadar dengan telur dan mozzarella?
200 g Telur dadar dengan telur dan mozzarella mengandungi 426 kcal, dengan 27 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur dadar dengan telur dan mozzarella?
250 g Telur dadar dengan telur dan mozzarella mengandungi 533 kcal, dengan 34 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Sumber: tbca BRC0030J · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
