Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur dadar campuran
Kalori & fakta pemakanan
dengan garam
188
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo2.2 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 188 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 2.2 g 1%
- Lemak 13 g 17%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 15 g | 2.2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 7.5 g | 1.1 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 22 g | 3.2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 30 g | 4.3 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 37 g | 5.4 g | 34 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Telur dadar campuran
Berapa kalori dalam 100 g Telur dadar campuran?
100 g Telur dadar campuran mengandungi 188 kcal, dengan 15 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur dadar campuran?
50 g Telur dadar campuran mengandungi 94 kcal, dengan 7.5 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur dadar campuran?
150 g Telur dadar campuran mengandungi 282 kcal, dengan 22 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur dadar campuran?
200 g Telur dadar campuran mengandungi 376 kcal, dengan 30 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur dadar campuran?
250 g Telur dadar campuran mengandungi 470 kcal, dengan 37 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: tbca BRC0036J · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
