Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tart flamed
Kalori & fakta pemakanan
tart bawang berkulit nipis dengan krim dan daging salai, prabungkus
300
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.8 g
Karbo32 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 300 kcal —
- Protein 8.8 g 18%
- Karbohidrat 32 g 12%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 6.3 g 31%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 4.2 g —
- Natrium 654 mg 28%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 26.7 µg 3%
- Vitamin C 0.8 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niasin (B3) 1.8 mg 11%
- Asid pantotenik (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamin B6 0.21 mg 12%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0.44 µg 18%
Mineral
- Kalsium 52 mg 4%
- Zat besi 0.6 mg 3%
- Magnesium 19.4 mg 5%
- Fosforus 102 mg 8%
- Kalium 230 mg 5%
- Zink 0.8 mg 7%
- Mangan 0.2 mg 9%
- Iodin 7 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 8.8 g | 32 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 4.4 g | 16 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 13 g | 48 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 18 g | 64 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 22 g | 80 g | 37 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tart flamed
Berapa kalori dalam 100 g Tart flamed?
100 g Tart flamed mengandungi 300 kcal, dengan 8.8 g protein, 32 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tart flamed?
50 g Tart flamed mengandungi 150 kcal, dengan 4.4 g protein, 16 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tart flamed?
150 g Tart flamed mengandungi 450 kcal, dengan 13 g protein, 48 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tart flamed?
200 g Tart flamed mengandungi 600 kcal, dengan 18 g protein, 64 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tart flamed?
250 g Tart flamed mengandungi 750 kcal, dengan 22 g protein, 80 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25550 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
