Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tannia
Kalori & fakta pemakanan
disediakan tanpa lemak
99
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.4 g
Karbo17 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 99 kcal —
- Protein 3.4 g 7%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 7.2 g 26%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3.4 g | 17 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.7 g | 8.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 5.1 g | 26 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 6.8 g | 34 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 8.5 g | 43 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tannia
Berapa kalori dalam 100 g Tannia?
100 g Tannia mengandungi 99 kcal, dengan 3.4 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tannia?
50 g Tannia mengandungi 50 kcal, dengan 1.7 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tannia?
150 g Tannia mengandungi 149 kcal, dengan 5.1 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tannia?
200 g Tannia mengandungi 198 kcal, dengan 6.8 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tannia?
250 g Tannia mengandungi 248 kcal, dengan 8.5 g protein, 43 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2315 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
