Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu kocok vanila pekat
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 112 kcal —
- Protein 3.9 g 8%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 1.9 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 18 g —
- Natrium 95 mg 4%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1.2 µg 6%
- Vitamin E 0.05 mg 0%
- Vitamin K 0.2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niasin (B3) 0.15 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0.52 µg 22%
- Kolin 14.3 mg 3%
Mineral
- Kalsium 146 mg 11%
- Zat besi 0.1 mg 1%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 115 mg 9%
- Kalium 183 mg 4%
- Zink 0.39 mg 4%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 2.3 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 3.9 g | 18 g | 3 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 32 | 1.1 g | 5 g | 0.9 g |
| 2 hidangan | 56.8 g | 64 | 2.2 g | 10 g | 1.7 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 16 | 0.5 g | 2.5 g | 0.4 g |
| 3 hidangan | 85.2 g | 95 | 3.3 g | 15 g | 2.6 g |
| 4 hidangan | 113.6 g | 127 | 4.4 g | 20 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1.9 g | 8.9 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 5.8 g | 27 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 7.7 g | 36 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 9.7 g | 44 g | 7.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Susu kocok vanila pekat
Berapa kalori dalam 100 g Susu kocok vanila pekat?
100 g Susu kocok vanila pekat mengandungi 112 kcal, dengan 3.9 g protein, 18 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Susu kocok vanila pekat?
1 hidangan (28.4 g) Susu kocok vanila pekat mengandungi 32 kcal, dengan 1.1 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.8 g) Susu kocok vanila pekat?
2 hidangan (56.8 g) Susu kocok vanila pekat mengandungi 64 kcal, dengan 2.2 g protein, 10 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Susu kocok vanila pekat?
½ hidangan (14.2 g) Susu kocok vanila pekat mengandungi 16 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.2 g) Susu kocok vanila pekat?
3 hidangan (85.2 g) Susu kocok vanila pekat mengandungi 95 kcal, dengan 3.3 g protein, 15 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.6 g) Susu kocok vanila pekat?
4 hidangan (113.6 g) Susu kocok vanila pekat mengandungi 127 kcal, dengan 4.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu kocok vanila pekat?
50 g Susu kocok vanila pekat mengandungi 56 kcal, dengan 1.9 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu kocok vanila pekat?
150 g Susu kocok vanila pekat mengandungi 168 kcal, dengan 5.8 g protein, 27 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170884 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
