Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup gazpacho
Kalori & fakta pemakanan
sejuk, pra-bungkus
40
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo3.2 g
Lemak2.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 40 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 3.2 g 1%
- Lemak 2.3 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 2.7 g —
- Natrium 293 mg 13%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin K 52.6 µg 44%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.56 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0.11 mg 1%
- Magnesium 8.9 mg 2%
- Fosforus 25 mg 2%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.06 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.8 g | 3.2 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.4 g | 1.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1.2 g | 4.8 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1.6 g | 6.4 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 101 | 2 g | 8 g | 5.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup gazpacho
Berapa kalori dalam 100 g Sup gazpacho?
100 g Sup gazpacho mengandungi 40 kcal, dengan 0.8 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup gazpacho?
50 g Sup gazpacho mengandungi 20 kcal, dengan 0.4 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup gazpacho?
150 g Sup gazpacho mengandungi 60 kcal, dengan 1.2 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup gazpacho?
200 g Sup gazpacho mengandungi 80 kcal, dengan 1.6 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup gazpacho?
250 g Sup gazpacho mengandungi 101 kcal, dengan 2 g protein, 8 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25967 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
