Ketahui apa yang ada di pinggan anda

sup bawang

Kalori & fakta pemakanan

didehidrasi, ditambah air

12
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo2.5 g
Lemak0 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 12 kcal —
  • Protein 0.3 g 1%
  • Karbohidrat 2.5 g 1%
  • Lemak 0 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 0.3 g 1%
  • Gula 0.2 g —
  • Natrium 346 mg 15%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0.1 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.01 mg 0%
  • Vitamin K 0.1 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niasin (B3) 0.06 mg 0%
  • Asid pantotenik (B5) 0.04 mg 1%
  • Vitamin B6 0.03 mg 1%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 1.2 mg 0%

Mineral

  • Kalsium 9 mg 1%
  • Zat besi 0.05 mg 0%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosforus 9 mg 1%
  • Kalium 31 mg 1%
  • Zink 0.05 mg 0%
  • Kuprum 0.03 mg 3%
  • Mangan 0.03 mg 1%
  • Selenium 0.2 µg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g120.3 g2.5 g0 g
50 g50 g60.2 g1.2 g0 g
150 g150 g180.5 g3.7 g0 g
200 g200 g240.6 g4.9 g0 g
250 g250 g300.8 g6.2 g0 g

Soalan tentang sup bawang

Berapa kalori dalam 100 g sup bawang?

100 g sup bawang mengandungi 12 kcal, dengan 0.3 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g sup bawang?

50 g sup bawang mengandungi 6 kcal, dengan 0.2 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g sup bawang?

150 g sup bawang mengandungi 18 kcal, dengan 0.5 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g sup bawang?

200 g sup bawang mengandungi 24 kcal, dengan 0.6 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g sup bawang?

250 g sup bawang mengandungi 30 kcal, dengan 0.8 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1127 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat