Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup daun bawang
Kalori & fakta pemakanan
didehidratkan, ditambah air
28
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo3.3 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 28 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 3.3 g 1%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 0.8 g —
- Natrium 380 mg 17%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1.1 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.07 mg 0%
- Vitamin K 0.4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.01 µg 0%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 0.2 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosforus 12 mg 1%
- Kalium 35 mg 1%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kuprum 0.01 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 1.9 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0.8 g | 3.3 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.4 g | 1.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1.2 g | 5 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1.7 g | 6.6 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2.1 g | 8.3 g | 2 g |
Makanan serupa
- Sup daun bawang dan kentangdihidrasi dan dilarutkan semula36 kcal / 100 g
- Sup krim daun bawang64 kcal / 100 g
- Sup bawangdidehidrasi, ditambah air12 kcal / 100 g
- Daun bawangbebawang dan bahagian daun bawah, kering sejuk beku321 kcal / 100 g
- Bawang besarbebuli dan bahagian daun bawah, direbus, dittos31 kcal / 100 g
- Leekdirebus26 kcal / 100 g
- Likbeku, direbus31 kcal / 100 g
- Daun bawang leek23 kcal / 100 g
Soalan tentang Sup daun bawang
Berapa kalori dalam 100 g Sup daun bawang?
100 g Sup daun bawang mengandungi 28 kcal, dengan 0.8 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup daun bawang?
50 g Sup daun bawang mengandungi 14 kcal, dengan 0.4 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup daun bawang?
150 g Sup daun bawang mengandungi 42 kcal, dengan 1.2 g protein, 5 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup daun bawang?
200 g Sup daun bawang mengandungi 56 kcal, dengan 1.7 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup daun bawang?
250 g Sup daun bawang mengandungi 70 kcal, dengan 2.1 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1089 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
